トレーニングジム

久しぶりに富士見のトレーニングジムへ。一時間ほどマシンを使った筋力トレーニング、床ストレッチ、ランニングマシーン、、、汗だくで戻りシャワー、、、お昼ご飯、そして昼寝！
３週間振りだろうか、夕方から本格的な雨！